Кожен молодий батько чи мати стикається з ситуацією, коли немовля несподівано починає плакати, підтискати ніжки до животика та не заспокоюється навіть після годування. Це класичний прояв дитячих колік — поширеної проблеми у перші місяці життя малюка. За статистикою, коліки виникають у 20–40% новонароджених, причому навіть у тих, хто абсолютно здоровий і нормально розвивається.
Хоча коліки не є небезпечними для життя та не залишають ускладнень у майбутньому, вони стають справжнім випробуванням для дитини та її батьків. У цій статті ми детально розглянемо, чому виникають дитячі коліки, які їхні причини, як відрізнити їх від серйозних патологій та які методи допомагають полегшити стан малюка.
Що таке дитячі коліки
Дитячі коліки — це епізоди інтенсивного плачу і занепокоєння у немовляти, які зазвичай виникають у другій половині дня або ввечері, тривають понад 3 години на добу і повторюються кілька разів на тиждень. Цей стан зазвичай з’являється у віці від 2 до 3 тижнів і поступово зникає до 3–4 місяців життя.
Основні прояви:
-
гучний плач, що важко заспокоїти;
-
дитина підтискає ніжки до живота;
-
черевце стає напруженим і здувається;
-
плач починається раптово, частіше після годування.
Основні причини виникнення колік
1. Незрілість травної системи
Шлунково-кишковий тракт немовляти після народження ще не повністю пристосований до перетравлення молока. Ферменти виробляються у недостатній кількості, кишкова мікрофлора тільки формується. У результаті в кишківнику накопичуються гази, що викликають біль.
2. Повітря, яке потрапляє під час годування
Якщо дитина неправильно захоплює груди чи пляшечку, разом із молоком заковтується багато повітря. Це призводить до здуття живота та спазмів.
3. Надлишок або нестача молока
-
При надмірному припливі молока малюк швидко заковтує великі об’єми, що створює навантаження на шлунок.
-
При нестачі молока він довго смокче, заковтуючи повітря, що теж провокує коліки.
4. Харчування матері (при грудному вигодовуванні)
Деякі продукти, які споживає мама, можуть спричиняти газоутворення у дитини: бобові, капуста, газовані напої, кава, шоколад, гостра їжа.
5. Алергія на білок коров’ячого молока
У деяких дітей спостерігається непереносимість білка, що міститься у сумішах чи молочних продуктах у раціоні матері. Це проявляється болями в животі, коліками, висипами, іноді діареєю.
6. Психоемоційний фактор
Діти, які часто відчувають тривогу, неспокій або реагують на стрес у сім’ї, можуть мати більш виражені коліки. Це пов’язано з особливостями роботи нервової системи.
Як відрізнити коліки від інших проблем
Хоча коліки вважаються фізіологічним явищем, важливо переконатися, що причина плачу дитини не пов’язана із серйозними захворюваннями.
Зверніться до лікаря, якщо у малюка спостерігаються:
-
постійний плач і занепокоєння у будь-який час доби, а не лише ввечері;
-
підвищена температура;
-
блювання з домішками жовчі чи крові;
-
діарея або запор;
-
відмова від годування, поганий набір ваги;
-
висипи на шкірі.
У таких випадках плач може бути симптомом інфекції, кишкових аномалій чи харчової алергії.
Як боротися з дитячими коліками
1. Правильна техніка годування
-
Слідкуйте, щоб дитина захоплювала не лише сосок, а й ареолу грудей.
-
При штучному вигодовуванні використовуйте пляшечку з антикольковою системою.
-
Після кожного годування тримайте малюка у вертикальному положенні («стовпчиком») 10–15 хвилин, щоб вийшло повітря.
2. Корекція харчування матері
Годуючій мамі рекомендують обмежити продукти, які викликають газоутворення. Раціон має бути збалансованим: каші, нежирне м’ясо, риба, овочі (крім капусти та бобових), фрукти без надлишку кислот.
3. Масаж і теплі процедури
-
Легкий масаж животика круговими рухами за годинниковою стрілкою знімає спазм.
-
Викладання дитини на живіт допомагає вивести гази.
-
Тепла пелюшка на животик або «живіт до живота» з мамою заспокоює і зменшує біль.
4. Використання спеціальних препаратів
За рекомендацією лікаря можуть застосовуватися:
-
симетикон — засіб, що допомагає вивести гази;
-
пробіотики для формування здорової мікрофлори;
-
ферментні препарати (у разі підтвердженого дефіциту ферментів).
5. Спокійна атмосфера
Малюк дуже чутливий до емоційного стану батьків. Спокійне оточення, тиша, приглушене світло та тактильний контакт із мамою або татом допомагають дитині легше переносити напади.
Що робити під час нападу колік
-
Взяти дитину на руки і похитати, забезпечуючи контакт тілом.
-
Покласти малюка на животик на руку дорослого («колиска»).
-
Зробити легкий масаж або вправу «велосипед» для ніжок.
-
Використати пустушку (іноді смоктання допомагає заспокоїтися).
-
Якщо нічого не допомагає і дитина плаче понад 3 години — проконсультуватися з педіатром.
Коли коліки зникають
У більшості дітей симптоми починають зменшуватися після 3 місяців, а до 4–5 місяців практично зникають. Це пов’язано з дозріванням травної системи, ферментативної активності та стабілізацією мікрофлори кишечника.
Висновок
Коліки у дітей — природне явище, яке найчастіше зумовлене незрілістю травної системи. Вони не становлять небезпеки для здоров’я, але потребують терпіння та правильного підходу з боку батьків. Правильна техніка годування, спокійна атмосфера, масаж і контроль харчування матері допомагають значно зменшити прояви цього стану.
Найважливіше — не панікувати. Коліки поступово минають самостійно, і вже через кілька місяців дитина почуватиметься добре. Однак якщо симптоми супроводжуються додатковими тривожними ознаками, варто обов’язково звернутися до лікаря для виключення серйозних патологій.