м. Трускавець вул. Бориславська, 2А
066 209 5246
Пн – Сб з 08:00 до 20:00
Консультація

Як перевірити щільність кісток за допомогою денситометрії

Січ 8, 2026 | Вертебрологія

З віком, після травм, гормональних змін або при хронічних захворюваннях кісткова тканина може втрачати свою міцність. На жаль, цей процес часто відбувається без болю та явних симптомів, аж доки не стається перелом. Саме тому денситометрія сьогодні вважається одним із найважливіших методів ранньої діагностики остеопорозу та зниження щільності кісток.

У цій статті детально розберемо, що таке денситометрія, кому вона потрібна, як до неї підготуватися, як проходить обстеження та як правильно трактувати результати.

Що таке денситометрія і навіщо вона потрібна

Денситометрія — це сучасний інструментальний метод обстеження, який дозволяє точно виміряти мінеральну щільність кісткової тканини. Найчастіше застосовується рентгенівська двофотонна денситометрія (DEXA), що вважається «золотим стандартом» у діагностиці остеопорозу.

Основні завдання денситометрії:

  • виявлення остеопорозу на ранніх стадіях;

  • оцінка ризику переломів;

  • контроль ефективності лікування;

  • визначення стану кісток після переломів або операцій;

  • профілактичне обстеження людей із групи ризику.

Важливо: звичайний рентген не показує зниження щільності кісток, доки втрата не перевищить 25–30%. Денситометрія ж фіксує зміни значно раніше.

Кому рекомендовано проходити денситометрію

Обстеження рекомендоване не лише людям похилого віку. Існує чіткий перелік показів:

Обов’язково варто перевірити щільність кісток, якщо:

  • Вам понад 50 років (особливо жінкам у періоді менопаузи);

  • були переломи при мінімальній травмі;

  • наявний біль у спині без явної причини;

  • зменшився зріст або з’явилася сутулість;

  • є остеопороз у близьких родичів;

  • тривалий час приймаєте гормональні препарати або кортикостероїди;

  • маєте ендокринні порушення, захворювання щитоподібної залози;

  • спостерігається дефіцит кальцію або вітаміну D;

  • ведете малорухливий спосіб життя або, навпаки, маєте надмірні фізичні навантаження.

Денситометрія також актуальна після тривалого ліжкового режиму, при хронічних захворюваннях кишківника, які порушують всмоктування мінералів, та у спортсменів із повторними стресовими переломами.

Які ділянки кісток обстежують найчастіше

Під час денситометрії лікар оцінює ті зони, де переломи виникають найчастіше:

  • поперековий відділ хребта;

  • шийка стегнової кістки;

  • кульшові суглоби;

  • іноді — передпліччя.

Саме ці ділянки найбільш чутливі до втрати кісткової маси та мають найбільше клінічне значення.

Як підготуватися до денситометрії

Одна з переваг денситометрії — мінімальна підготовка. Проте кілька рекомендацій все ж існують:

  • за 24 години до обстеження бажано не приймати препарати кальцію;

  • одяг має бути зручним, без металевих елементів (ґудзики, блискавки);

  • перед процедурою знімають прикраси, ремені, годинники;

  • якщо нещодавно проводили КТ або обстеження з контрастом — обов’язково повідомте лікаря.

Процедура не потребує голодування, спеціальної дієти або знеболення.

Як проходить процедура денситометрії

Саме обстеження займає 10–20 хвилин і проходить абсолютно безболісно:

  1. Пацієнт лягає на спеціальний стіл.

  2. Апарат повільно сканує визначені ділянки тіла.

  3. Під час процедури потрібно лежати нерухомо.

  4. Ніяких неприємних відчуттів або болю немає.

Рівень опромінення при денситометрії в десятки разів менший, ніж при звичайному рентгені, тому метод вважається безпечним навіть для регулярного контролю.

Як розшифровуються результати денситометрії

Після обстеження пацієнт отримує показники, головні з яких — T-score та Z-score.

T-score:

  • 0 до –1 — норма;

  • –1 до –2,5 — остеопенія (зниження щільності);

  • нижче –2,5 — остеопороз.

Z-score:

Порівнює щільність кісток із середніми показниками людей того ж віку та статі. Особливо важливий для молодших пацієнтів.

Лікар оцінює результати в комплексі з клінічними симптомами, аналізами, анамнезом та ризиками переломів.

Чому важливо не відкладати обстеження

Остеопороз часто називають «тихою хворобою», адже він може роками розвиватися без симптомів. Першим проявом нерідко стає перелом хребця або шийки стегна, який суттєво погіршує якість життя.

Денситометрія дозволяє:

  • виявити проблему до перелому;

  • вчасно скоригувати харчування та спосіб життя;

  • підібрати медикаментозну терапію;

  • контролювати ефективність лікування.

Як часто потрібно робити денситометрію

  • для профілактики — раз на 2–3 роки;

  • при остеопенії — раз на 1–2 роки;

  • при остеопорозі або лікуванні — за рекомендацією лікаря, іноді щороку.

Частоту обстеження визначає спеціаліст індивідуально.

Висновок

Денситометрія — це швидкий, безпечний та надзвичайно інформативний метод оцінки стану кісток. Вона допомагає побачити проблему задовго до появи переломів, що дає змогу зберегти рухливість, незалежність і якість життя.

Якщо Ви входите до групи ризику або просто хочете подбати про здоров’я кісток — денситометрія є правильним кроком для профілактики та впевненості у майбутньому.