Набряк після вивиху або перелому — це природна реакція організму на травму. Проте іноді він зберігається місяцями, обмежує рухи, спричиняє біль і сповільнює відновлення. У таких випадках фізіотерапія є ефективним та безпечним методом прискорити реабілітацію, зменшити набряк і повернути нормальну функцію кінцівки.
Чому виникає набряк після травм?
Після вивиху або перелому відбуваються:
-
Пошкодження судин — у тканинах накопичується рідина.
-
Запалення — судини стають більш проникними.
-
Спазм м’язів — порушується венозний та лімфатичний відтік.
-
Тривала іммобілізація — після гіпсу або ортезу м’язи слабшають, що уповільнює циркуляцію крові.
Без лікування набряк може перерости у хронічний та призвести до утворення фіброзних ущільнень і контрактур.
Чому саме фізіотерапія?
Фізіотерапія діє безпосередньо на причину набряку:
-
✅ покращує кровообіг і лімфовідтік;
-
✅ зменшує запалення та біль;
-
✅ пришвидшує відновлення тканин;
-
✅ запобігає формуванню рубців і контрактур;
-
✅ дозволяє скоротити використання знеболювальних препаратів.
Які методи найефективніші?
🔹 Магнітотерапія
-
Покращує мікроциркуляцію, знімає запалення.
-
Має м’який протинабряковий ефект.
-
Підходить уже в ранньому реабілітаційному періоді.
🔹 Лазеротерапія
-
Зменшує біль і набряк.
-
Сприяє швидшому загоєнню тканин.
-
Може застосовуватись одразу після зняття гіпсу.
🔹 Ударно-хвильова терапія (УХТ)
-
Використовується при хронічних набряках і ущільненнях тканин.
-
Активує кровообіг і розсмоктує фіброз.
-
Застосовується після повного зрощення кістки.
🔹 Електростимуляція (міостимуляція)
-
Активує м’язи після іммобілізації.
-
Покращує відтік рідини, зменшуючи набряк.
🔹 Пресотерапія та лімфодренажний масаж
-
Використовується як доповнення до апаратних методів.
Коли можна починати фізіотерапію?
-
Після вивихів — у більшості випадків через 3–5 днів (після консультації лікаря).
-
Після переломів — після зняття гіпсу або через 7–10 днів після стабілізації.
Скільки потрібно процедур?
Зазвичай курс складає:
-
Магнітотерапія, лазеротерапія — 10–12 процедур;
-
Електростимуляція — 8–10 процедур;
-
Ударно-хвильова терапія — 5–7 процедур при хронічному набряку.
Коли фізіотерапія протипоказана?
-
гострі інфекції, гнійні процеси;
-
онкологічні захворювання;
-
тромбози та виражена серцева недостатність.
Фізіотерапія у Клініці Печерських
Ми використовуємо сучасне європейське обладнання для лазеротерапії, магнітотерапії та ударно-хвильової терапії. Наші спеціалісти складають індивідуальну програму реабілітації: фізіотерапія + лікувальний масаж + вправи для відновлення функції кінцівки.
Висновок
Фізіотерапія при набряках після вивихів і переломів допомагає швидко зняти набряк, зменшити біль і відновити рухливість без зайвого медикаментозного навантаження. Не відкладайте реабілітацію — чим раніше почати лікування, тим швидше повернеться повноцінна функція травмованої кінцівки.